Kako postaći i krenuti postupak mršavljanja? Kada je u pitanju uspešan i trajan gubitak težine , dobar deo je hrana kojom se hranimo. Fizička aktivnost će vam pomoći jedan dobar deo, ali ne do željenog cilja. Vežbe za mršavljenje ima cilj sagorevanja kalorija i izgradnju mišića. Vežbe za mršavljenje ima prednost smanjuje stres. Takođe pomaže u sprečavanju mnogih zdravstvenih stanja. Koliko vežbe za…
7 sastojaka prirodne kreme za lice – Zdrava krema za lice. Ukoliko odlučite da se oprobate u pravljenju krema za lice. postoje nekoliko sastojaka koji su osnova svake kreme. Kada izračunate koliko novca možete uštedeti. Sastojci kreme onda ideja o tome da sami napravite neku kremu i nije tako loša. Prirodni sastojci koštaju malo više u startu. Sigurno kasnije sačuvati novac na…
Sta je najbolje za mrsavljenje ? Sta je najbolje za mrsavljenje – cajevi za mrsavljenje Čaj, sam po sebi, je lagana tečnost visoke nutritivne vrednosti. Ako se tome pridoda svojstvo podsticanja osećaja sitosti i posledično, manji unos hrane, čaj se može posmatrati i kao sredstvo za mršavljenje. Znate li Sta je najbolje za mrsavljenje ? i koju su najbolji saveznici u postizanju…
Virak i rusomača smanjuju miome Virak i rusomača smanjuju miome. U vecini slucajeva miomi ne izazivaju tegobe i obicno se otkrivaju slucajno, na rutinskom ginekološkom pregledu. Ovi benigni tumori nastaju kao posledica abnormalnog bujanja celija glatkih mišica matericnog zida. Odakle se mogu širiti prema spolja (subserozni miomi) ili ka unutra – u duplju materice (submukozni miomi). Najcešce se formiraju u tkivu…
Vodeni Sportovi Šri Lanke Monsunski vremenski obrasci na Šri Lanci su takvi da jedna polovina ostrva sa svojim priobalnim vodama čini Šri Lanku idealnu za vodene sportove tokom cele sezone. Od belog raftinga pa preko zarona, ostrvo je idealno za mnoge vodene sportove i polako se probija u prvih deset mesta na svetu za surfovanje. Za vas smo izdvojili par…
Šarenolike Pijace Zanzibara Zanzibar je malo peščano ostrvo u Indijskom okeanu, okruženo tirkiznom vodom. Ostrvo je sinonim za začine, ovde je bio glavni deo trgovine začinima u kolonijalnom dobu. Dok šetate Kamenim Gradom (Stone Town) možete istražiti nasleđe ostrva i lokalne zanate na ostrvu. Prva stanica su obično lokalne prodavnice tekstila u kojima je princip rada nepromenjen vekovima, sve se…
